Иконка блога Отдыхаем


Спасибо за +1!

Отдыхаем на море - делаем сальто назад.



Хотите с пользой провести отдых на воде?

Отдохнуть, закалиться и укрепить свой городской организмус?

Тогда — поплыли…

Рецепт прост:

СОЛНЦЕ + ВОЗДУХ + ВОДА + ПЕСОК + РЕБЁНОК + ПАРА ЗАБОТЛИВЫХ РУК ВЗРОСЛОГО

Для разминки-разогрева делаем «сухие» упражнения на песке — учимся группироваться (подтягиваем колени к груди):



Остальное — дело техники и тренировок:

1. Входим в воду: взрослому (Толя) — по пояс, ребёнку (Артём) — по грудь,
лицом друг к другу.

2. Артём ступнями отталкивается от чуть согнутых в коленях ног Толи,
Анатолий помогает — направляет и страхует.

3. Рывок — прыжок — группировка — полёт!
: 581

Умные мысли (4)

Свернуть / Развернуть
+
0
Ну держитесь китайские прыгуны с трамплина — у нас свои чемпионы растут. Лет через 5-7 не будет нам равных. Вперед, Россия!!!
avatar

oxana

  • 3 августа 2009, 20:35
+
0
Главное не прекращать тренировки! На холодное время года переходим в бассейн и… вперёд, Россия!
avatar

egoza

  • 5 августа 2009, 11:07
+
+1
молодец Артем, здорово ныряешь, а я вот воды боюсь(((
avatar

dasha

  • 21 декабря 2009, 18:32
+
+1
Отличная фотка. Тоже так захотелось на море!!!
avatar

Nadeshda

  • 9 февраля 2010, 20:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Отдыхаем

  1. Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Многие семьи часто летают на отдых в другие страны, именно в такой ситуации у родителей...
  2. Мы новички Мы новички
  3. Отправляемся в путешествие. Что взять с собой из продуктов? Отправляемся в путешествие. Что взять с собой из продуктов? Наиболее популярным способом для совершения путешествий и командировок по бескрайним...
  4. Коварный загар Коварный загар Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Сегодня правильность известной детской...
  5. Все на лыжи ? Все на лыжи ? Дух захватывает когда смотришь за летающими лыжниками. Головокружительные прыжки,...
  6. День защиты детей !!! День защиты детей !!! Международный день защиты детей 1 июня ! Международный день защиты детей (International...
  7. Мультавторитеты ! Мультавторитеты ! Недавно дочка выдала такую фразу: «Вот бы на денек стать волшебницей Блум». Для тех...
  8. Мультфильмы для детей! Мультфильмы для детей! Сложно представить детство без мультиков, все родители это прекрасно понимают и стараются...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Где купить натуральную аюрведическую косметику   Интернет-магазин 4ever cosmetics может предложить потребителям Украины широкий выбор аюрведической ...

Как получить деньги в кредит мгновенно   Многие люди в своей жизни сталкивались с финансовыми проблемами, решать которые нужно срочно. ...