Иконка блога Отдыхаем


Спасибо за +1!

Отдыхаем на море - делаем сальто назад.



Хотите с пользой провести отдых на воде?

Отдохнуть, закалиться и укрепить свой городской организмус?

Тогда — поплыли…

Рецепт прост:

СОЛНЦЕ + ВОЗДУХ + ВОДА + ПЕСОК + РЕБЁНОК + ПАРА ЗАБОТЛИВЫХ РУК ВЗРОСЛОГО

Для разминки-разогрева делаем «сухие» упражнения на песке — учимся группироваться (подтягиваем колени к груди):



Остальное — дело техники и тренировок:

1. Входим в воду: взрослому (Толя) — по пояс, ребёнку (Артём) — по грудь,
лицом друг к другу.

2. Артём ступнями отталкивается от чуть согнутых в коленях ног Толи,
Анатолий помогает — направляет и страхует.

3. Рывок — прыжок — группировка — полёт!
: 628

Умные мысли (4)

Свернуть / Развернуть
+
0
Ну держитесь китайские прыгуны с трамплина — у нас свои чемпионы растут. Лет через 5-7 не будет нам равных. Вперед, Россия!!!
avatar

oxana

  • 3 августа 2009, 20:35
+
0
Главное не прекращать тренировки! На холодное время года переходим в бассейн и… вперёд, Россия!
avatar

egoza

  • 5 августа 2009, 11:07
+
+1
молодец Артем, здорово ныряешь, а я вот воды боюсь(((
avatar

dasha

  • 21 декабря 2009, 18:32
+
+1
Отличная фотка. Тоже так захотелось на море!!!
avatar

Nadeshda

  • 9 февраля 2010, 20:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Отдыхаем

  1. Мы новички Мы новички
  2. Что нужно детям! Что нужно детям! Детство, это лучшее время в жизни всех. Поэтому все родители стараются создать для...
  3. Детские карикатуры Детские карикатуры Прикольные детские карикатуры с сайта сariсatura.ru
  4. Мультавторитеты ! Мультавторитеты ! Недавно дочка выдала такую фразу: «Вот бы на денек стать волшебницей Блум». Для тех...
  5. Голландия - страна тюльпанов Голландия - страна тюльпанов Нидерланды – королевство цветов. Одним из главных символов Голландии, славящейся...
  6. Как выбирать базу отдыха? Как выбирать базу отдыха? Отдых, это самое лучшее, что может быть предложено для человека. В летний период становиться...
  7. ...И тигры у ног моих сели ...И тигры у ног моих сели Мой сын — первоклассник — молод, горяч, целеустремлён. Любимое животное — Лев. Долго...
  8. Выбираем детский лагерь Выбираем детский лагерь Летние каникулы стремительно набирают обороты. Позади половина первого летнего месяца....

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Шары на праздник   Что может подарить счастье на праздник? Цветы? Игрушки? безусловно, да. Но есть еще одна вещь, ...

Футболки европейских брендов от ShopFox   Гардероб каждого ребёнка должен включать такие предметы, как футболки. Это незаменимые вещи ...