Иконка блога Отдыхаем

Отдыхаем на море - делаем сальто назад.



Хотите с пользой провести отдых на воде?

Отдохнуть, закалиться и укрепить свой городской организмус?

Тогда — поплыли…

Рецепт прост:

СОЛНЦЕ + ВОЗДУХ + ВОДА + ПЕСОК + РЕБЁНОК + ПАРА ЗАБОТЛИВЫХ РУК ВЗРОСЛОГО

Для разминки-разогрева делаем «сухие» упражнения на песке — учимся группироваться (подтягиваем колени к груди):



Остальное — дело техники и тренировок:

1. Входим в воду: взрослому (Толя) — по пояс, ребёнку (Артём) — по грудь,
лицом друг к другу.

2. Артём ступнями отталкивается от чуть согнутых в коленях ног Толи,
Анатолий помогает — направляет и страхует.

3. Рывок — прыжок — группировка — полёт!
: 1004

Умные мысли (4)

Свернуть / Развернуть
+
0
Ну держитесь китайские прыгуны с трамплина — у нас свои чемпионы растут. Лет через 5-7 не будет нам равных. Вперед, Россия!!!
avatar

oxana

  • 3 августа 2009, 20:35
+
0
Главное не прекращать тренировки! На холодное время года переходим в бассейн и… вперёд, Россия!
avatar

egoza

  • 5 августа 2009, 11:07
  • ↑
+
+1
молодец Артем, здорово ныряешь, а я вот воды боюсь(((
avatar

dasha

  • 21 декабря 2009, 18:32
+
+1
Отличная фотка. Тоже так захотелось на море!!!
avatar

Nadeshda

  • 9 февраля 2010, 20:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Отдыхаем

  1. Отдых в Ольгинке для взрослых и детей, часть 2 Отдых в Ольгинке для взрослых и детей, часть 2 Отдых дикарем Любители живописных видов и походных условий чаще всего располагаются...
  2. Гранд базар в Стамбуле, шоппинг и достопримечательность Гранд базар в Стамбуле, шоппинг и достопримечательность Покупки на самом большом базаре Турции, стоит или нет? Гранд базар, он же Большой базар,...
  3. Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Многие семьи часто летают на отдых в другие страны, именно в такой ситуации у родителей...
  4. Нет ничего лучше отдыха на Родине! Нет ничего лучше отдыха на Родине! Разве могут сравниться жаркие страны, предлагаемые туристическими агентствами, с...
  5. Египет - страна контрастов Египет - страна контрастов Египет – страна контрастов, кто-то, еще помня учебники истории в школе, представляет...
  6. Популярный подмосковный отдых Популярный подмосковный отдых Не так давно, россияне воспринимали отдых как полноценный, только если он был проведен...
  7. Сказочная Индия, ГОА Сказочная Индия, ГОА Гоа – это целый штат, славящийся полосой роскошных пляжей, протянувшихся вдоль побережья...
  8. Сколько патентов у xiaomi? Сколько патентов у xiaomi? В этом году китайский смартфон развитил быстро, но для xiaomi, meizu других производителей...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Для чего нужны курсы ПДД?   С тех пор, как был изобретен первый автомобиль, возникла необходимость создания правил ...

Как продвинуть в поиске магазин игрушек в 2024 году   Привет! Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, у вас есть бизнес, связанный с продажей ...