Иконка блога Отдыхаем


Спасибо за +1!

Отдыхаем на море - делаем сальто назад.



Хотите с пользой провести отдых на воде?

Отдохнуть, закалиться и укрепить свой городской организмус?

Тогда — поплыли…

Рецепт прост:

СОЛНЦЕ + ВОЗДУХ + ВОДА + ПЕСОК + РЕБЁНОК + ПАРА ЗАБОТЛИВЫХ РУК ВЗРОСЛОГО

Для разминки-разогрева делаем «сухие» упражнения на песке — учимся группироваться (подтягиваем колени к груди):



Остальное — дело техники и тренировок:

1. Входим в воду: взрослому (Толя) — по пояс, ребёнку (Артём) — по грудь,
лицом друг к другу.

2. Артём ступнями отталкивается от чуть согнутых в коленях ног Толи,
Анатолий помогает — направляет и страхует.

3. Рывок — прыжок — группировка — полёт!
: 647

Умные мысли (4)

Свернуть / Развернуть
+
0
Ну держитесь китайские прыгуны с трамплина — у нас свои чемпионы растут. Лет через 5-7 не будет нам равных. Вперед, Россия!!!
avatar

oxana

  • 3 августа 2009, 20:35
+
0
Главное не прекращать тренировки! На холодное время года переходим в бассейн и… вперёд, Россия!
avatar

egoza

  • 5 августа 2009, 11:07
+
+1
молодец Артем, здорово ныряешь, а я вот воды боюсь(((
avatar

dasha

  • 21 декабря 2009, 18:32
+
+1
Отличная фотка. Тоже так захотелось на море!!!
avatar

Nadeshda

  • 9 февраля 2010, 20:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Отдыхаем

  1. Как выбирать базу отдыха? Как выбирать базу отдыха? Отдых, это самое лучшее, что может быть предложено для человека. В летний период становиться...
  2. Игры дома. 40 уникальных идей Игры дома. 40 уникальных идей Игры дома. 40 уникальных идей Эта книга – целое собрание потрясающих идей и открытий....
  3. Выбираем детский лагерь Выбираем детский лагерь Летние каникулы стремительно набирают обороты. Позади половина первого летнего месяца....
  4. Чем себя занять во время беременности Чем себя занять во время беременности Мы же пишем про деток, верно? А детки рождаются после долгих-долгих 9 месяцев беременности!...
  5. Детский  фестиваль Детский фестиваль "Маленькие фантазеры" Сегодня в Центральном парке прошел городской фестиваль детского творчества «Маленькие...
  6. Где лучше провести день рождения для ребенка? Где лучше провести день рождения для ребенка? День рождения малыша, это важный момент и все родители стараются сделать его не забываемым...
  7. В какой стране лучше встречать Новый год? В какой стране лучше встречать Новый год? Многие хотят именно в Новый год посетить другую страну и там отпраздновать этот день....
  8. За любимым в огонь За любимым в огонь Побывали мы с сыном на детском спектакле «Стойкий оловянный солдатик» в Новосибирском...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Ткань для штор в детскую   Все мы знаем, что на детей огромное влияние оказывает окружающая среда. В какой обстановке ...

Как удивить именинника на день рождения?   Все праздники – это незабываемые моменты в жизни, потому любое торжество должно проходить ...