Иконка блога Отдыхаем


Спасибо за +1!

Отдыхаем на море - делаем сальто назад.



Хотите с пользой провести отдых на воде?

Отдохнуть, закалиться и укрепить свой городской организмус?

Тогда — поплыли…

Рецепт прост:

СОЛНЦЕ + ВОЗДУХ + ВОДА + ПЕСОК + РЕБЁНОК + ПАРА ЗАБОТЛИВЫХ РУК ВЗРОСЛОГО

Для разминки-разогрева делаем «сухие» упражнения на песке — учимся группироваться (подтягиваем колени к груди):



Остальное — дело техники и тренировок:

1. Входим в воду: взрослому (Толя) — по пояс, ребёнку (Артём) — по грудь,
лицом друг к другу.

2. Артём ступнями отталкивается от чуть согнутых в коленях ног Толи,
Анатолий помогает — направляет и страхует.

3. Рывок — прыжок — группировка — полёт!
: 807

Умные мысли (4)

Свернуть / Развернуть
+
0
Ну держитесь китайские прыгуны с трамплина — у нас свои чемпионы растут. Лет через 5-7 не будет нам равных. Вперед, Россия!!!
avatar

oxana

  • 3 августа 2009, 20:35
+
0
Главное не прекращать тренировки! На холодное время года переходим в бассейн и… вперёд, Россия!
avatar

egoza

  • 5 августа 2009, 11:07
+
+1
молодец Артем, здорово ныряешь, а я вот воды боюсь(((
avatar

dasha

  • 21 декабря 2009, 18:32
+
+1
Отличная фотка. Тоже так захотелось на море!!!
avatar

Nadeshda

  • 9 февраля 2010, 20:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Отдыхаем

  1. Дома летом не сиди, во двор в футбол играть иди! Дома летом не сиди, во двор в футбол играть иди! Футбол — самая лучшая командная игра! Я болею за Россию, за ЦСКА. На летних каникулах...
  2. Озеро Морской глаз Озеро Морской глаз Озеро Морской глаз Когда-то на месте этого озера стоял густой таинственный еловый...
  3. Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Как подготовить маленького ребенка к смене климата? Многие семьи часто летают на отдых в другие страны, именно в такой ситуации у родителей...
  4. Гонконгский Диснейленд Гонконгский Диснейленд Гонконгский Диснейленд
  5. Стоит ли отправлять ребенка в детский лагерь? Стоит ли отправлять ребенка в детский лагерь? Всякий раз, когда приближаются летние каникулы, родители озадачены одними и теми же...
  6. Пляжи Чандидасы Пляжи Чандидасы Пляжей на курорте фактически нет. Только бетонная набережная, которая растягивается...
  7. Прогулки с детьми, как это важно Прогулки с детьми, как это важно Для правильного и полноценно развития детям нужно гулять на свежем воздухе. Это необходимо...
  8. Детский лагерь + социальная сеть Вконтакте (Фотоотчёт) Детский лагерь + социальная сеть Вконтакте (Фотоотчёт) Летом этого года моему знакомому довелось работать на одной базе отдыха. Когда он...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Фитнес для детей: польза и гармоничное развитие   В ритме современной жизни беби-фитнес становится популярным. Он является разновидностью ...