Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Как оставаться в здравом уме, находясь в декретном отпуске?

Декретный отпуск – как много в этих словах положительных эмоций и нежности, так как речь идет об общении с вашим малышом. Но спустя какое-то время некоторые мамочки могут услышать в своей голове такие мысли как: «Наверное, мне всё надоело, одни пленки, варка, уборка, глажка! Хочу на работу!» Но до этого момента ещё долго потому, что малыш слишком мал. И тут возникает вопрос: «Как остаться в здравом уме?» Возможно, ли не утонуть в домашней рутине и оставаться красивой уделяя себе некоторое время? Попробуем во всем разобраться.


Во-первых, не думайте об этом постоянно и не замыкайтесь. Просто поделитесь чем-то со своими близкими и родными людьми. Но бывают и такие ситуации, когда муж не понимает свою жену и она делает вывод, что не будет ему рассказывать про свои желания, но это не правильно. Так можно просто замкнуться в себе и впасть в депрессию, что нельзя делать в это время, так как малыш всё чувствует. Не стесняйтесь — вполне можно сходить на на приём к психологу, который поможет профессиональным советом.



Если общение с супругом не получается, обратитесь к сестре, подруге или маме. Так как они вас точно смогут понять. И после полученной информации чаще начнут вас посещать, и возможно будут брать вашего кроху, чтобы с ним поиграть, а вам дать отдохнуть. Иногда достаточно одного часа и всё энергия наполнила организм на долго.


Но не нужно слишком себя жалеть, чтобы не загнать в угол, в этот период можно найти много различных интересных занятий. Просто пока малыш чем-то занят, спит или заигрался, подарите эту пару пяти минут себе. Конечно, дел по дому итак хватает, но это время слишком ничего не изменит, в тот момент как ваше настроение станет значительно лучше. Например, уход за собой, пролистать журнал или просто посидеть в тишине. И не нужно себя за это корить, так как усталая и замученная мама может нарушить общую положительную обстановку во все семье. Это время даст вам уверенность в себе и небольшой перерыв.



Не нужно забывать об уходе за собой, даже не посещая салоны это можно делать дома. Но многие женщины, находясь в декретном отпуске, думают, что им ненужно за собой ухаживать, так как не посещают светские места, это неправильно. Если это не делать, потом сами же становятся недовольными собой.


Просто помыв голову и уложив свои локоны, сделав простой маникюр и избавиться от волос на ненужных местах, каждая леди может и дома. И результат удивит, вы сами себе понравитесь, муж сделает комплимент и заряд бодрости и положительного настроения получен на весь день.


Для многих мама в этот период становится отдушиной Всемирная сеть, но главное не нарушить грань, чтобы вас это общение или ещё что-то не затянуло, так бывает часто. Не плохо если вы имеете возможность общаться с такими же мамочками. Помимо просто общения можно приобрести и опыт. Но многим это общение также будет не интересным, так как они тоже услышат всё про детей, и чтобы не было скучно встречайтесь иногда со своими друзьями из офиса, которые расскажут интересные истории.



Помимо всего этого мамочки набирают не нужные килограммы, и начинаю по этому поводу также волноваться, так как нет возможности посещать фитнес зал. Но можно и дома оставаться в форме, просто чаще ходите с ребенком на прогулку, а в этот момент втягивайте живот, держа его постоянно в напряжении. А через несколько месяцев можно качать пресс, а также вы постоянно держите малыша на руках, это тоже физическая зарядка.


Просто ныть и говорить о депрессию могут многие, а если встать утром и сделать зарядку, это можно даже с крохой. Если гуляете с ребенком и устали присядьте на лавочку и прочтите пару листов своей любимой книги. И не нужно нагружать себя скучными и отрицательными мыслями, каждый день мама должна быть перед своим малышом красивая и улыбчивая.

: 522

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Есть ли счастье после ЗАГСа? Есть ли счастье после ЗАГСа? Белоснежное платье, роскошный свадебный торт, сияющий блеск новеньких колец — все...
  2. Наша Даша №15, 2012 Наша Даша №15, 2012 Название: Наша Даша №15, 2012 Наша Даша – замечательный журнал для женщин, которые готовы...
  3. Секреты макияжа (2005) Секреты макияжа (2005) Эта программа адресована каждой женщине, которую волнует собственная внешность,...
  4. Вяжем сами. №24, 2012 Шапки, варежки, перчатки, носки Вяжем сами. №24, 2012 Шапки, варежки, перчатки, носки Название: Вяжем сами. №24, 2012 Шапки, варежки, перчатки, носки Журнал по вязанию спицами...
  5. Парафиновые маски для лица Парафиновые маски для лица Маски для лица используются для того, чтобы сделать нашу кожицу менее проблемной...
  6. Как зачать двойню? Как зачать двойню? Есть много семей, у которых появляются сразу же двое младенцев, т. е. двойная радость....
  7. Как выбирать накладные ресницы? Как выбирать накладные ресницы? Многие женщины имеют возможность экспериментировать на своей внешности и придавать...
  8. Всему свету по совету №12 , 2012 Всему свету по совету №12 , 2012 Всему свету по совету №12, 2012 Отличный журнал для всей семьи, особенно для женщин,...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Профессиональная экспертиза проектной документации   Компания Межрегиональная Негосударственная Экспертиза уже более 6 лет успешно работает в ...

Что значит трекинговые кроссовки   Кроссовки являются универсальной обувью, которую любят и носят все поколения. Они ...