Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Должен ли в рационе ребенка до трех лет быть суп?


Детское питание, это один из важных вопросов первых лет жизни. Так как от этого зависит многое, правильное пищеварение, а соответственно и общее состояние организма. И как не странно, но сейчас можно слышать такое, что суп, это бесполезная еда и её присутствие в детском рационе не так важно. Но почему появляются такие мнения? Самое главное в меню ребенка первого года жизни, это жидкие продукты, почему это должно меняться после этого возраста? Но прежде чем получить ответы на такие вопросы, нужно вообще понять, что такое – СУП!



Если суп для взрослых – это бульон, в котором есть овощи и добавлена обжарка, помимо этого кубик и прочие специи. Такой суп не нужен малышу однозначно. А вот если это легкий куриный бульон и овощи, которые измельчены и добавлены без обжарки, то это просто необходимая вещь в рационе крохи.


Польза супа!


И самое главное, что интересует всех родителей, в чем же есть польза от такого супа. Итак, мы все знаем, что именно суп является первоочередным в любом питание, он необходим для того, чтобы желудок был подготовлен к дальнейшему приему пищи. В итоге несложно понять, что суп должен просто подготовить организм к дальнейшему насыщению. И по этой причине суп должен быть жидким и не перегружен жирами. Но для детей можно суп делать гуще за счет овощей, чтобы они уже полностью наедались им.


Все должны понимать, что именно в супе много овощей, а значит и полезных составляющих, помимо этого усвоение супа происходит быстро и хорошо. Есть ещё один момент, часто у детей наблюдаются проблемы со стулом, поэтому если суп приготовить правильно, то больше этой беды не будет.


Как приготовить суп для ребенка!


Первое что все должны понимать, это то, что суп для малышей, это не ваше блюдо и представления о нем другие. Итак, чтобы суп получился полезным, придется учесть некоторые простые правила:


  • Итак, первое это правильно приготовленный бульон. Мясо закипает, вы сливаете бульон, а вот на втором уже варите ребенку суп.

  • Мясо лучше выбирать не сильно жирное.

  • Весь процесс варки происходит на медленном огне, это позволяет сохранить все полезные составляющие овощей.

  • Если суп готовиться для ребенка, то лучше полностью исключить любые добавки, которые меняют вкус, в этом пользы нет, а побочные действие могут произойти.



Давать суп первый раз нужно правильно, чтобы малышу это понравилось, как первый прикорм. Если малыш не захочет то заставить его иногда и не получается, в такой ситуации нужно придать ему необычный вид и тогда всё будет хорошо. Если малыш много супа не съедает, то не заставляйте его, так как в день достаточно ему одной порции. И пусть он будет теплым, так как в другом случае в нем просто нет пользы.

: 154

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Как проявляется полиомиелит у детей? Как проявляется полиомиелит у детей? Многие родители знают, что каждому ребенку в детской поликлиники делают прививку...
  2. Чем обработать рану малыша? Чем обработать рану малыша? Многие мамы задаются вопросом, как и чем можно крохе обработать в случае ранку? Есть...
  3. Какие средства для профилактики простудных заболеваний подходят детям до трех лет? Какие средства для профилактики простудных заболеваний подходят детям до трех лет? Многие родителя заботятся о том, чтобы их малыш как можно меньше болел простудными...
  4. Лечебник №11, 2012 Лечебник №11, 2012 Название: Лечебник №11, 2012 Отличный журнал советов для вашего здоровья Главная тема...
  5. Будьте здоровы №2, 2013 Будьте здоровы №2, 2013 Название: Будьте здоровы №2, 2013 Если вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих...
  6. Как выявит сахарный диабет у ребенка? Как выявит сахарный диабет у ребенка? Сегодня достаточно много самых различных заболеваний и самое плохое и страшное, что...
  7. Будьте здоровы. Спецвыпуск №4, 2013. О чём расскажут анализы Будьте здоровы. Спецвыпуск №4, 2013. О чём расскажут анализы Название: Будьте здоровы. Спецвыпуск №4, 2013. О чём расскажут анализы Если вы заботитесь...
  8. Медицина для каждого! Медицина для каждого! Медицина сейчас достаточно быстро развивается и уже появились такие способы лечения,...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Где в Украине лучше покупать моторное масло   Интернет-магазин Avto-maslo занимается продажей автомобильных масел и технологических жидкостей. ...

Счастье без повода и с доставкой от «Планеты Шаров»   Доставка воздушных шаров и композиций на дом — отличная возможность выразить свои чувства и ...