Печень в рационе ребенка!
Многие мамы могли слышать о том, что печень животных несет большую пользу для всего организма. Один из самых важных показателей, это то, что она помогает бороться с анемией. По этой причине многие родители задумываются о том, чтобы ребенка кормить ей. Но какая лучше всего подходит для этого. Самый лучший и распространенный вариант, это куриная. В её составе много железа, а это и помогает поднимать гемоглобин и для профилактики поддерживать его на нужном уровне.
В рационе ребенка такой продукт может находиться после полугода. Но в каком виде можно давать печень ребенку? Всё просто есть несколько рецептов, которые помогут каждому накормить ребенка вкусно и с пользой.
Один из таких вариантов, это паштет из куриной печени, готовить его легко. Как уже отмечалось, дают его с восьми месяцев.
- Печень нужно брать от домашних кур, достаточно будет половины килограмма.
- Морковь, достаточно одной большой штуки.
- Лук, но на усмотрении мамы кушает ли это ребенок.
- Масло сливочное.
- Соль по вкусу.
Печень первым делом отваривается, до полной готовности. После чего нужно дождаться пока она остынет, чтобы продолжить процесс приготовления. Морковь трется на терки, а лук мелко режется, все пассируется, но для малышек лучше потушить на воде. После чего нужно тереть на терки печень, а после смешивать со сливочным маслом. Если есть блендер, то вам будет это приготовить проще. Всё складывается и смешивается, до однородной массы. После чего печень смешивается с луком и морковью. Слегка посолите, чтобы придать вкус паштету. После чего такой состав вполне подходит, употребляя его с хлебом, яйцом и т.д.
- —
- 2 декабря 2016, 18:16
Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина
- Еда для всей семьи №6, 2013 Название: Еда для всей семьи №6, 2013 Отличный журнал с рецептами вкусных и полезных...
- Кулинарные рецепты к Новому году и Рождеству Кулинарные рецепты к Новому году и Рождеству Новогодний и Рождественский сборник...
- Золотая коллекция №128, 139 Название: Золотая коллекция №128, 139 Отличная подборка рецептов.
- Готовим дома № 2, 2013 Название: Готовим дома № 2, 2013 Журнал кулинарных рецептов, составленный из писем читателей....
- Золотая коллекция рецептов №127, 2012 Новогодняя свинина в вине и другие пьяные рецепты Название: Золотая коллекция рецептов №127, 2012 Новогодняя свинина в вине и другие пьяные...
- Любимые рецепты читателей № 10, 2012. Осеннее меню Название: Любимые рецепты читателей № 10, 2012. Осеннее меню Отличный кулинарный журнал Главная...
- Еда. Спецвыпуск № 1 2013. Праздничное меню для двоих Название: Еда. Спецвыпуск № 1 2013. Праздничное меню для двоих Спецвыпуски журнала «Еда»...
- Сюрприз на день рождения – это красивый торт! Когда приходит время дня рождения, то появляется много вопросов, что купить и подарить....
Родителям и детям на заметку!
Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.
Почитать в дайджесте
Преображение пространства с каталогом LED-экранов Alfa LED В мире, где визуальное воздействие играет ключевую роль, LED-экраны становятся неотъемлемой ...
Умные мысли (0)
Свернуть / РазвернутьДобавить сюда свою умную мысль!