Рейтинг
+1.26
голосов:
1
avatar

Все для женщин и о женщинах   Показать о чём блог?

Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Как правильно потреблять воду в период беременности?

Беременность это ответственное время для каждой женщины, в этот период она должна соблюдать много различных важных аспектов и правил, которые ей рекомендует врач. Помимо продуктов питания сейчас идет разговор и о том, в каком количестве должна поступать жидкость в организм будущей мамы.


Раньше можно было слышать такую информацию, что после 19 недели беременности жидкость должна ограничиваться и потребление соли также. Учет должен вестись в сумме с продуктами, содержащими жидкость и фруктами. Но сейчас можно увидеть обратную реакцию врачей, т. е. их мнение поменялось в противоположную сторону. Сейчас для беременной рекомендуют пить столько, сколько требует организм, но при этом питание должно быть сбалансированное.

Читать дальше про Как правильно потреблять воду в период беременности?
: 325
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Физические занятия в период беременности

Некоторые женщины ошибочно думают, что находясь в положении полностью нужно исключить физические нагрузки. Но сейчас уже доказано многими специалистами, что физически готовая женщина приобретает ряд необходимых навыков:


  1. Экономное расходование сил в процессе родов.

  2. Умение правильно использовать отдых.

  3. Выработка правильного и глубокого дыхания, что помогает и малышу и маме оставаться в отличном состоянии.


Эти три способности просто необходимы каждой маме. Но этого достичь получится, выполняя постоянные тренировки и придерживаясь положенного ритма жизни на работе и дома. Важными называют постоянные прогулки на свежем воздухе и умение выполнять специальные упражнения для женщин, ожидающих ребенка.

Читать дальше про Физические занятия в период беременности
: 362
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Что можно и нельзя делать беременным?

Беременность выпадает на разные времена года, многим кажется, что самое хорошее – это лето, но у него есть свои особенности. Главной причиной становиться сильная жара, которая действует отрицательно на состояние женщины в положении. Могут обостряться токсикозы, подниматься давление и прочие проблемы, но если всё это беременной удастся избежать, то она сможет насладиться летом и хорошо отдохнуть. Чтобы всё получилось нужно соблюдать некоторые полезные рекомендации и отдых в летнее время будет приятным.

Читать дальше про Что можно и нельзя делать беременным?
: 347
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Красота каждой женщины!


Сейчас все женщины желают быть красивыми, и это касается всего не только лица и ухоженной кожи, но и рук, а значит и ногтей. Сделать красивый маникюр можно в любом салоне за вполне доступные деньги. Но часто многие решают стать для себя этим специалистом по ногтям. Чтобы это совершить потребуется сделать ряд необходимых приобретений. А ещё один момент это следить за новинками в области ухода за ногтями.

Читать дальше про Красота каждой женщины!
: 401
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Как правильно распределить каждый месяц беременности?

Беременность, это самое счастливое время для каждой будущей мамы. Но все женщины должны понимать, что каждый месяц у них есть дела и они должны вести себя правильно!


Первый месяц беременности. Часто женщина узнаёт о том, что она в положении примерно на четвертой или пятой недели, а до этого за ней могли наблюдаться грешки – стакан вина на дне рождении или сигарета для успокоения. Но после того как все стадо известно, этого нельзя допускать.


Второй месяц. Это самое время, когда женщина решает, кто будет вести её беременность и принимать роды. Это может быть поликлиника или любая частная клиника. Хорошо если это заведение расположиться не далеко от дома, так как контролировать здоровья женщины в положении придется часто посещать врача.

Читать дальше про Как правильно распределить каждый месяц беременности?
: 409
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Диета для прекрасных дам!

Процесс похудения сейчас набирает обороты и почти каждая женщина хочет выглядеть красиво.


Читать дальше про Диета для прекрасных дам!
: 410
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Одежда для прекрасных дам!


Каждая женщина всегда старается создать свой облик, и это у неё получается неплохо при помощи одежды. Но здесь каждая хочет свой индивидуальный имидж и поэтому представительницы прекрасного пола ищут интернет сайты, на которых можно, красиво одеваться..


Читать дальше про Одежда для прекрасных дам!
: 489
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Платные роды, что это такое?

Наверняка многие женщины слышали про такое понятие как — роды по контракту и для некоторых это самый лучший вариант. Так как есть ошибочное мнение, что именно за деньги весь родовой процесс пройдет идеально, но не так уж всё это легко. Есть ряд заблуждений, про которые должны все знать.


Женщины считают, что если они заключат такой договор, то с ними в родильном зале будет находиться именно тот врач, на которого они надеются, но это не так. Хотя, по мнению многих контракт это юридический документ и обе стороны соглашаются на его условия. Но если, например, в период родов «акушер контрактник» заболел, то придет совсем другой доктор и при этом условия не нарушены. Как же поступать в таком случае, просто необходимо выбрать два или три врача, которым она доверит рождение крохи.

Читать дальше про Платные роды, что это такое?
: 403
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Риски при более поздней беременности?


Почти каждый специалист скажет, что планировать рождение детей лучше в молодости. Для этого есть достаточно веских причин:


  • Тело женщины полно сил,

  • Здоровье ещё в порядке, т. е. нет ни каких хронических отклонений,

  • Да и сама девушка полна сил и энергии, что ей понадобиться.


Конечно, не у всех всё складывать, так как они хотят, и тем более сейчас идет такая тенденция, что женщина сначала хочет добиться в этой жизни чего-то, карьера, должность, квартира и т.д. и только после дети. Безусловно, это решение каждой женщины, но необходимо понимать, что первая беременность после тридцати пяти лет может нести в себе разнообразные осложнения, про которые лучше знать каждой девушке. Так как, зная такую информацию, возможно у кого-то поменяются приоритеты.

Читать дальше про Риски при более поздней беременности?
: 377
Иконка блога Все для женщин и о женщинах

Момент для сборов в роддом


После того, как женщина узнает, что она скоро станет мамой, спустя некоторое время ей интересно, знать, в какой момент необходимо начинать собираться в роддом, что процесс родов приближается. Если женщина ходит на курсы в школах материнства, то там всё подробно рассказывают и объясняют, если нет, то бояться не стоит. Каждая женщина должна прислушиваться к своему телу и точно без труда заметит, что началось.


Часто опытные специалисты утверждают, что есть два сильно выраженных признака, которые точно говорят о том, что всё начинается.

Читать дальше про Момент для сборов в роддом
: 509